今年に入り初のイベントは私の大好き❤な

『ゆめマルシェ』から😊





今年は暖冬だったと言え、寒さで身体がガチガチになっていませんか❓



Bondingの『緩動調整法』で緩めて、動きやすい身体作りましょう⤴︎⤴︎✨



＊その場で変わる　姿勢❣️

＊その場で変わる　身体の軽さ❣️

＊その場で変わる　可動域❣️

＊その場で変わる　動かしやすい身体❣️



冬の体から、動かしやすい体にしておかないと、急に動かすと痛めてしまいますよ😅

そうなる前にメンテナンス✨しておきましょう⤴︎⤴︎





ち・な・み・に、、、



いつも午後から予約待ちとなりますので、午前がおススメです❤️







⚠️今回の場所はいつものところではなく、東広島運動公園の屋外になりますのでご注意ください❣️







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