ポチッとクリエイター＊tomoko＊です🌟
難しいを楽にして
楽なって前に進む
キッカケのボタン🔴を押しています☝️
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🔴今日のポチッと☝️🔴
【２月からの痛みが無くなった‼️】
２月くらいから痛かった
肘💪🏻の痛み💦
／
10分で痛みがなくなった😳
＼
緩む動きを探っていくと、、、
結果分かったのは、
🔴筋トレの前後に、
ストレッチもしましょ☝️
って，ことでした😊
『今まで我慢してたのは
なんだったんたぁ〜💦』
・何かよく分からないけど
痛みが取れないなぁ❓
・整形とかに行っても
変わんないなぁ❓
ってしっくり来てない方
まずはみせてもらいたいな😊
ご予約はLINE公式で🌟
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Bondingは、
６月１５日に
potitto factory
に変わります🌟
それに伴いまして、
６月１５日以降、
日曜日を定休日
とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いします🙏
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